Finnische Sauna (Bootsauna)
Mögen Sie es nordisch rustikal!? Dann ist unsere Finnische Sauna genau das Richtige für Sie.
Saunieren Sie in unserer holzverkleideten finnischen Sauna in einer besonderen Atmosphäre. Das Holz in der Kabine sorgt für eine niedrige Luftfeuchtigkeit zwischen 10 und 25 Prozent und gibt eine natürliche Strahlungswärme ab. Durch den mit Holz befeuerten Ofen erreichen wir Temperaturen von bis zu 100°C. Das farbige Licht in der Kabine und unsere Aufgüsse verschaffen Ihnen eine Entspannung und heben zugleich Ihre Stimmung. Die Kabine der Finnisches Sauna bietet Platz für 6 - 8 Personen.
Die Finnische Sauna wird auch Trockensauna genannt. Hier ist die thermische Reizwirkung am stärksten und sie dient in erster Linie zur Verbesserung des Autoimmunsystems und der Stärkung des Herz-Kreislaufsystems.
Wirkungsweise
stärkt die Abwehrkräfte
regt die Durchblutung an
trainiert die Gefäße
erhöht den Zellstoffwechsel
fördert das Ausscheiden von Schadstoffen
Biosauna (Fasssauna)
Saunieren auf die sanfte Tour!? Dann entspannen Sie in unserer Biosauna.
Im Vergleich zur finnischen Sauna handelt es sich bei der Biosauna um eine schonendere Variante mit einer Temperatur von 50-60°C und einer Luftfeuchtigkeit von 40-50 Prozent. Als saunierende Person durchlaufen Sie verschiedene Phasen. Diese Wechselfolge von Schwitzen und Abkühlung erzeugt eine besondere, gesundheitsfördernde Wirkung. Das farbige Licht und die Aromen unserer Aufgüsse verschaffen Ihnen eine Entspannung und heben zugleich Ihre Stimmung. Die Kabine der Biosauna bietet Platz für 6 Personen.
Wirkungsweise
Die Biosauna setzt Ihren Stoffwechsel in Gang.
Sie trainiert und erhöht Ihren Herzschlag.
Der Schweiß führt die Giftstoffe in ihrem Organismus über die Haut ab.
Möchten oder müssen Sie hohe Temperaturen meiden, so ist die Biosauna die ideale Anwendung.
Die hohe Luftfeuchtigkeit hat eine reinigende Wirkung auf Ihre Atemwege.
Ihr Körper ist in der Lage, sich zu entspannen.
Der Sauerstoffgehalt in Ihrem Blut erhöht sich beim regelmäßigen Saunieren.
Ein regelmäßiger Besuch in der Biosauna senkt bei vielen Menschen den Cholesterinspiegel.
Rheumatiker und Menschen mit Hautproblemen entscheiden sich häufig für die Biosauna.
Infrarotkabine
Schnelle Sauna mit intensiver Wirkung – unsere Infrarotkabine mit ruhiger Entspannungsmusik.
Ihnen sind 2-3 Saunagänge zu zeitintensiv, würden aber dennoch gerne in die Sauna?
Kein Problem, dafür ist unsere Infrarotsauna perfekt. Sie benötigen nur einen Saunagang von 20-30 Minuten um die volle Wirkung zu erzielen. Statt einem Schwitzbad sorgen hier individuell regulierbare Temperaturen und Infrarotlicht für tiefe Entspannung und ein gesteigertes Wohlbefinden. Die Kabine bietet Platz für 2 Personen.
Wirkungsweise
löst Muskelverspannungen
mindert Hautunreinheiten
für einen besseren Stoffwechsel
lindert Rückenschmerzen
geeignet für Rheumapatienten
bei regelmäßiger Anwendung, gestärktes Immunsystem
Ruhehaus
Das Ruhehaus lädt mit Blick auf unseren Heilpflanzengarten zum Verweilen ein. Enspannen Sie nach dem Saunagang bei einer Tasse Tee oder einem Glas Wellnesswasser auf den Relexstühlen oder den Liegen.
Es steht Ihnen bei jedem Saunabesuch kostenfrei Tee und Wellnnesswasser zur Verfügung.